♥ A Year To Go

Berättade ju för er hur det låg, ligger, till hos mig. Jag måste bara lägga in att jag fortfarande har tankarna väldigt fel, men vet att jag måste äta lite mer än vad jag gör nu. Tycker jag äter sjukt mycket, men tydligen är det för lite då jag inte ser resultat. För er detta säger något så äter jag ungefär 1000-1300kcal/dag och tränar 400-900kcal/dag. Då blir det inte mycket över. Vet inte hur mycket jag "ska" äta för att det ska passa mig och ändå göra att jag blir av med fettet och bygger muskler. Jag vet inte. Jag vill inte räkna, men jag gör det ändå för att jag vill ha koll. Det enda som saknas nu är en liten våg så jag kan ha ännu mer koll på mina siffror.

 

Det låter som om att jag är sjuk när jag skriver detta.. Men så ligger det till hos mig. Jag mår inte bra, inte psykiskt i alla fall. Tydligen inte fysiskt heller då jag inte äter under dagarna när jag har praktik. Men ska kolla upp detta med periodisk fasta. Tror det skulle passa mig väldigt bra.

 

Funderar faktiskt på att åka till gymmet igen och gå/springa lite på bandet.

Vet att jag skrev ett riktigt negativt inlägg som sista inför pausen. Men det var, och är, exakt så jag känner. Jag ser inga resultat, känner inga resultat eller något alls. Men jag kämpar självklart vidare! Jag ska klara det och jag ska ändra mina matvanor till max nu så dom går ihop med träning, sömn, praktik och allt annat som det påverkar.

 

Det som gör mig så himla glad är att när jag loggade in här nyss och började läsa era sjukt underbart peppande inlägg så började jag gråta, jag gråter och jag är bara så glad över att folk faktiskt inspireras av mig. Lilla mig, jag som inte gör något speciellt. Trodde jag ja. Ni är bäst!

 

Kan också säga att jag hade tankarna på att sluta äta.. Vilket är det värsta alternativet som finns! Snälla, gör aldrig det! Mat är underbart, mat är bränsle, bränsle är riktigt bra att ha om man ska träna. Men som sagt, ska se över mina matvanor, skaffa mig en liten våg och vara supernoga och verkligen ta tag i det för att få se resultaten som jag längtat och mått dåligt över att inte sett än.

 

Jag kan inte heller säga om detta är starten att jag börjar skriva här igen, men detta är en början och jag kommer komma tillbaka för jag älskar er. Ni är det som får mig att hålla igång. Ge mig lite tid, jag behöver det.

Då jag, tyvärr, har kommit på fel tankar och mår dåligt psykiskt och fysiskt så tänkte jag ta en paus härifrån. Vill att detta ska vara en inspirerande blogg och inte en deprimerande blogg. Det går väldigt dåligt med min resa nu, jag ser inte resultat och funderar starkt på att dra till med drastiska lösningar. Mer säger jag inte.

 

Utan jag tar en paus från bloggandet till det att jag känner mig redo att skriva här igen. Jag finns på Instagram, Emlle/Flumtrollet. Jag vet inte vilket av dom ni hittar mig på, men har bara ett konto så något av namnen borde fungera.

Det känns som om att det alltid varit såhär, att jag varit tillsammans med Martin. Så är självklart inte fallet, utan idag firar vi tre år tillsammans och ett år som förlovade. Så underbart! Känns som sagt som det alltid varit vi två, men det är inte så.

 

Vi firade lite igår då vi gjorde egna tårtor och försökte äta upp. Dom blev väldigt stora, vilket vi inte räknade med. Så blir massa tårta nu i veckan. Men god var/är den! Men inte så fin, därav inga bilder på dom.

 

Idag är det en vecka sen jag började med mina tillskott. Måste börja med att säga att jag är så nöjd! Känner och ser hur jag blir plattare och mindre på överkroppen, men tyvärr inget på nederdelen. Kan inte heller säga vad det är som gjort detta på mig, men jag är väldigt noga med att faktiskt använda mina produkter så det är nog kombinationen av allt som gör den skillnad jag ser.

 

Förutom det jag ser så är jag mycket piggare, gladare och har mycket mer energi i kroppen. Vänta bara några veckor till och jag kommer bli hur nöjd som helst med mig själv.

 

Jag har bara en liten fundering. Det var ett tag sen jag hade en frågestund, skulle ni vara intresserade av att ha ännu en nu? Tänkte bara ifall några av mina nya följare och även andra ska ha chansen till att fråga det som dom faktiskt undrar om vad det är jag egentligen gör och hur jag mår osv.

 

Så skulle ni ställa massa frågor till mig då också? Jag tänkte ha att ni som frågar faktiskt får länkningar till era bloggar eller liknande.

 

Det är många som faktiskt undrar hur jag tar mig till med träningen, kosten och allt som har med detta att göra. Så nu tänkte jag ta och berätta detta för er.

 

Jag har alltid velat få denna kropp som jag kämpar för. Så flera års vilja ligger bakom det. Jag försöker verkligen att äta bättre, träna nästan alla dagar, dricka mycket vatten och framförallt sova bättre. Detta är ingen diet eller något jag kommer göra under en period, detta kommer bli en livsstil jag (vi) kommer leva efter sen. Det med dieter tror jag inte på, slutar man äta något eller ändra något bara och sen byter tillbaka så kommer man gå upp igen.

 

Annars så kollar jag väldigt mycket på weheartit och några bloggar jag följer. Mer än så är det inte. Mitt skrivbord är fullt av fina kroppar, motivationstext och allt sådant.

 

Det första man måste göra är att verkligen bestämma sig, det blir jobbigt i början. Men sen blir det bara lättare och lättare att göra mat eller träna det man ska göra. Det svåra för mig är att se resultatet. Men jag har åtta månader kvar och jag vet att jag kommer att klara det. För jag har bestämt mig, för längesen.

 

Då många faktiskt är väldigt nyfikna på hur jag förändrats så tänkte jag visa det nu. Jag påstår inte att det är mycket, men lite skillnad är det. Jag varnar er också för riktigt hemska bilder samtidigt då alla är tagna tidigt på morgonen och jag inte alls har den kropp jag vill ha. Men men. Nu får ni i alla fall se.

 

Det har inte skett så stor skillnad på siffrorna, men jag känner och ser att jag byter fettet mot muskler.

 

Jag vill inte ha massa hemska kommentarer på att jag är ful, tjock osv. För detta är något som jag kämpar med varje dag och jag jobbar så sjukt mycket på min självkänsla dagligen.

 

Då jag alltid bjuder på fitspiration och sådant så bestämde jag mig för att visa en liten söt och rolig kattungegif. Så otroligt söt!

 

Sen jag började med detta den första januari så har jag faktiskt inte märkt så stor skillnad på mig själv. Varken så mycket på måtten, i spegeln eller på bilderna. Men jag har börjat bli hårdare och hårdare mot mig själv. Maten är jag väldigt noga med, dricker väldigt mycket vatten, tränar ganska mycket och framför allt så sover jag väldigt bra. Men ändå så märker jag inte den skillnad jag vill göra.

 

Det roliga är att andra märker att jag blivit lite smalare. Tack gode gud för det! Då är det pågång och jag tänkte bjuda med mig av siffrorna när jag mäter mig och fotar mig den första april nu igen. Hoppas verkligen det blir lite mer skillnad på dessa bilder då. Tänkte bara visa er från första bilden och sen bilden jag tar nu i april. Så två bilder blir det och jag verkligen hoppas ni ser skillnad. Utöver siffrorna som kommer.

 

Jag har haft mina svackor då jag inte ser skillnaden själv, men jag kämpar mig vidare och jag mår mycket bättre när jag tränar och äter väldigt bra. Dock är jag hur sugen som helst att testa proteinpulver och fettförbränningspiller. Hur sugen som helst. Då jag bara hört och läst massa bra om dessa. Då tänkte jag mig av märket One Whey till pulvret och One Heat på pillrerna. Det hade varit riktigt roligt att testa en omgång av båda och se om jag märker skillnad själv. Och jag är inte lättpåverkad av media för kosttillskott och sådant, men dessa tilltalar mig bara mer och mer varje gång jag tänker på dom.

 

Vad glad jag blev när jag såg att jag låg tia på listan med mest kommentarer. Nästa gång jag kollade låg jag åtta, sen sjua och nu helt plötsligt låg jag fyra. Gud, vad ni är bäst! Ni som snackar med mig, kommenterar med mig och allt sådant.

 

Jag får väldigt mycket kommentarer om att det inte är bra att träna för mycket o.s.v. Gnälliga kommentarer som jag oftast tar bort med en gång. Tänkte ta och förklara lite för er.

 

Jag tycker man kan träna så mycket som sin kropp håller för. Jag har alltid tränat, mer eller lite mindre. Alltid hållt på med någon sport och har jag inte gjort det har jag tränat hemma. Innan spelade jag både handboll och fotboll samtidigt och tränade då fem gånger i veckan, varav en dag två gånger. Sen matcher och cuper på helgerna.

 

Jag vet vad min kropp klarar av och ungefär vart gränsen är. Visst, jag försöker att träna något varje dag, mer vissa, mindre andra. Men jag vet fortfarande hur mycket min kropp klarar att ta emot. Jag är inte nybörjare på att träna direkt, som andra som faktiskt är det och måste ta det mer lugnt och ha flera vilodagar.

 

Var detta en bra förklaring eller behöver ni klaga mer på att jag tränar för mycket? Det ni ska vara lite oroliga över är att jag kanske inte hinner äta något mål en dag, men jag tar alltid ikapp det när jag kommer hem på kvällarna. Så det finns egentligen inget att vara så förbaskat orolig över. Sluta klaga och var glad att jag ens gör det jag älskar.

 

Denna film spelades in den 11 december. Gud, vad vi hade mycket snö och visst snöade det också. Här var jag lycklig och glad. Vad är inte bättre än att hundarna är helt underbara i sig, men också att man är med familjen och har kul? Detta svarta monster är hur viktig som helt för mig att må bra. Ska passa vovven på söndag och kanske på lördag så får se om jag filmar lite då.

 

Jag är den i röd jacka och sambon har brun jacka.

 

Igår så var jag på min absolut sista volleybollträning. Jag kommer finnas på plats, men inte träna. Det blir att dom två dagar som sambon tränat blir vilodagar. En riktigt smart idé faktiskt. Klart jag kommer sakna sporten, men inte så många personer. Några har gjort mig glad, medan andra har varit ett rent *pip*. Så det känns väldigt bra. Klart så kommer jag inte lägga ner det helt, utan jag kommer bolla med Martin när han tränar, så sporten kommer inte ifrån mig.

 

I veckan kommer jag att köpa mig allt-i-ett kort på friskis. Det ser jag verkligen fram emot, då jag älskar deras pass och så kan jag gå på gym också, fast jag är lite emot det. Men några bra maskiner finns det faktiskt. Det kommer bli så sjukt bra i framtiden!

 

Känner att allt kommer bli så mycket bättre nu när jag kan få må bra efter träningarna igen. Finns inget jag hatar mer än att det jag älskar att göra, gör att jag varje dag sitter hemma på kvällarna och gråter efter träningarna. Det ska inte vara så. Nu kommer jag bli glad och känna att jag faktiskt gör något jag älskar, och mår bra efter.

 

Vad jag saknar sommaren nu när det redan är mörkt ute och tråkigt väder med mycket kläder och annat. Vill gå runt i shorts och linne hela dagarna alla dagar i veckan. Saknar värmen och solen.

 

Den ända skillnaden denna sommar är att jag ska vara mer fit och ser bättre ut i min shorts och bikinis. Vill också känna att jag mår bättre och är piggare än vad jag är idag.