.....Go hard or go home!
Det citatet levde jag på idag när jag var på gymmet och körde ett konditionspass. Herregud, vad jobbigt! Första kvarten gick jag i tio procents lutning i fem kilometer per timme. Helt fruktansvärt. Sen blev det gång ett tag och sen sprang jag på som en dåre minutvis. Var uppe i tretton kilometer per timme i en minut. Det trodde jag aldrig om mig.
Nu ska jag fortsätta med min mat, kyckling, sallad och ris. Kan dagen bli bättre? JA! Sen ska jag spela beachvolleyboll med lite brudar. Får se hur detta går.
Glöm inte bort utmaningen! Senaste från instagram, fitnessformybody.
Postat av: Daniella 🌙
Vilka one whey gillar du bäst? :3
Postat av: Julia
bra gjort! :)
Postat av: ♥ Felicia [14år och rullstolsbunden]
Sv; Ja verkligen ! :D
Postat av: angelica
Ska försöka göra fred+lörd+sönd övningarna på söndag sen kör jag på, om jag inte glömmer bort det haha :D
Postat av: Patricia♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ
Bra jobbat:)
