♥ A Year To Go

Då jag gjorde ett dumt val av dricka ikväll, så kommer jag inte kunna sova på ett tag. Jag har två 1,5l flaskor med vatten som jag har i kylskåpet. På morgonen tar jag två olika tillskott och häller i dom, bcaa och kreatin. Bcaa är ett pwo, något man dricker innan eller under en träning för att få ökad energi och fokus. Den andra bara hjälper musklerna att växa lite. Snacka om att huvudet och kroppen inte vill sova nu, medan ögonen bara säger "stäng oss så vi får vila". 

 

Nu har jag i alla fall lärt mig detta och kommer göra rätt imorgon och alla dagar efter det. Klockan är typ elva och jag var precis ute en snabbis med vovven, i pyjamasen. Skulle aldrig få för mig att gå ut i det annars! Men det var varmt och mysigt ute. Ska lätt gå ut i dom fler gånger på kvällen nu när det är mörkt och man inte ser någon skillnad.