♥ A Year To Go

.....Som en dröm!

Ännu en tallrik med frukt och grönt på. Jag älskar det! Tog lite av allt som jag har hemma och det slutade med att jag valde dessa produkter.

 

Annars har jag gått en promenad med vovven runt Skälby och kollat på djuren. Jag har även börjat rensa min garderob, igen. Men denna gång ska sommarkläderna fram och lite mer vinterkläder bort. Märkte också att jag inte kom i något av det jag hade i somras. Nu ska jag bli kvitt fläsket så jag kommer i alla mina underbara kläder igen! Jag har muskler, men tyvärr för mycket fett kvar ändå som måste bort.

 

Så gott det ser ut :)

svar: Det låter som en jättebra idé :)

va gott

Vad gott :D

sv: låter väldigt bra det! testa dig fram så ska du se att du hittar en livstil som passar dig :) har du testat 16/8 många tycker den är bra, har dock själv aldrig testat den då jag älskar frukost för mycket haha :)

Riktigt bra frukost där!

sv: härligt att du kommit med ett mål! jag har också börja köra lite mer kondition men mer i form av intervaller och PW ingen långdistans, är inte riktigt min grej haha :)

Sv: jaa jag trivs verkligen jättebra på nattstad, tips på bra portal verkligen :D

sv: här där jag bor har vi faktiskt gott om bra gångvägar som funkat för mig iaf :) Jag skulle rekommendera HIIT och tabata intervaller för dig. Jag kör tabata intervaller efter varje gympass och man är helt död efter dem. Man kör endast 8-12 min och man är helt slut efteråt